MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Rosmarinus officinalis pyramidalis | |
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| Désignations vernaculaires Romarin de montagne, Romarin officinale, Herbes aux couronnes, Arbre de Marie, Rose des marins, Encensiers, Roumarin, Herbes aux troubadours |  |
| Désignation anglaise Rosemary | |
| Partie extraite Fleur/plante | |
| Origines courantes Bassin méditerranéen | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Lamiales Famille : Lamiaceae Genre : Rosmarinus | |
| Habitat et description botanique Le Romarin de montagne est un sous arbrisseau aromatique qui mesure entre 0,5 à 1m. Plante mellifère, le Romarin de montagne attire les abeilles. C’est un végétal ligneux, très rameux, dont la tige est recouverte d’une écorce grisâtre. Son feuillage est persistant et toujours vert. Ses feuilles sont résistantes, opposées, sessiles et linéaires. Elles dégagent une odeur légèrement camphrée. Ses fleurs sont blanchâtres mais peuvent aussi tirer vers le bleu très clair. Elles sont assemblées en grappes, semblables à des épis. Elles sont bilabiées, avec deux étamines composées, à la base, d’une petite dent. Le Romarin officinalis pousse spontanément sur les collines calcaires plutôt sèches du bassin méditerranéen. La floraison peut s’étendre de novembre jusqu’en mai. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles Le nom «Romarin» trouve ses origines à la fois en latin «ros marinus» (rosée de mer), et en grec «rhops myrinos» (buisson aromatique). ... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau | |
| Constituants biochimiques Composants majeurs: 40 à 50% Oxydes : Cinéole 25 à 35% Monoterpènes : Pinènes Autres composés chimiques: 5 à 10% Monoterpénols 8 à 12% Cétones: Camphre | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : liquide mobile limpide Couleur : Jaune pâle à vert jaunâtre |  |
| Densité à 20°C 0,894 à 0,920 g/ml | |
| Point éclair +43°C | |
| Rotation optique à 20°C -3° à +25° | |
| Indice de réfraction à 20°C 1,466 à 1,475 | |
| Notes olfactives / parfumerie Notes de coeur, puissantes, fraîches et herbacées, agrestes, plus ou moins camphrées | |
| Voies de prédilection Cutanée +++ Diffusion +++ Préparation cosmétique +++ Bain aromatique +++ | |
| Propriétés en aromathérapie scientifique - Antispasmodique - Stimulant général - Antiseptique pulmonaire - Antalgique musculaire et rhumatismale - Stimulant de la peau et du cuir chevelu | |
| Propriétés en aromathérapie énergétique - Renforce l’aura - Stimule l’esprit - Favorise la confiance en soi | |
| Indications traditionnelles - Asthénie - Refroidissements pulmonaires - Difficulté de concentration - Surmenage physique et intellectuel - Douleurs musculaires et articulaires | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante Usage interne : dégage les voie respiratoires, action mucolytique et expectorante également bactéricide et fongicide. En usage externe : action analgésique sur les états inflammatoires rhumatismaux. Tonifiante en cas de fatigue et de surmenage. Favorise la concentration et la mémoire. Revitalise la peau et les cheveux. Usage interne : une goutte dans une cuillère de miel ou sur un comprimé neutre deux fois par jour. Usage externe : en massage sur les zones affectées (à diluer dans une huile végétale). Appliquer une goutte sous la plante des pieds (également chez les enfants à partir de 6 ans) le matin avant le départ pour l’école ou avant d’entamer son activité professionnelle. Inhalation : quelques gouttes diluées dans de l’eau bouillante Déposer une à deux gouttes sur un mouchoir puis respirer. | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications L’huile essentielle de Romarin de montagne est à éviter chez les enfants de moins de 6 ans, déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement et chez les personnes épileptiques. La présence significative de camphre en fait une huile essentielle d’usage sensible. | |
| Cosmétique Le Romarin de montagne est utilisé sous forme de crème pour purifier la peau et atténuer les taches de vieillesse ou en lotion capillaires pour revitaliser le cuir chevelu et accélérer la pousse des cheveux. | |
| Cuisine Les feuilles de Romarin de montagne sont utilisées comme aromatique ou condiment pour agrémenter les viandes ou poissons et participer à leurs conservations. L’huile essentielle de Romarin est utilisée dans la préparation des vinaigres et des huiles mais on préférera employer un chémotype pauvre en camphre. Les fleurs du Romarin de montagne sont également comestibles. | |
| Intérieur L’huile essentielle de Romarin de montagne peut être utilisée en diffusion, pour purifier l’air mais associée en faible dose à d’autres huiles essentielles du fait de sa teneur en camphre. | |
| En savoir plus Il existe plus de 10 variétés de Romarin. L’huile essentielle de Romarin est une huile chémotypée (qui possède des variations chimiques en f... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| À retenir Informations disponibles dans la monographie version longue. | |
| Références / Bibliographie L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc L'aromathérapie – Dominique Baudoux – Editions Amyris L'aromathérapie énergétique – Guérir avec l'âme des plantes – Lydia Bosson – Editions Amyris | |
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