MONOGRAPHIE HYDROLAT Matricaria recutita  | |
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| Autres désignations botaniques Matricaria chamomilla | |
| Désignations vernaculaires Camomille matricaire bleue, Camomille allemande, Camomille sauvage |  |
| Désignation anglaise German chamomile, wild chamomile | |
| Partie extraite Fleurs | |
| Origines courantes Europe | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Asterales Famille : Asteraceae Genre : Matricaria | |
| Habitat et description botanique La Camomille matricaire est une plante annuelle, mesurant environ 50 cm, possédant des feuilles alternes très découpées. Ses fleurs blanches au... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles Son nom "matricaria", qui fait référence à la matrice, à la mère, lui a probablement été donné du fait de ses propriétés emménagogues. Le nom... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : liquide limpide |  |
| Notes olfactives / parfumerie Odeur : douce, légèrement fumée Saveur : douce, herbacée, mielleuse | |
| Voies de prédilection Voie cutanée : +++ Voie orale : +++ | |
| Propriétés en hydrolathérapie scientifique Neurotonique Calmant Analgésique, anti-inflammatoire Anti-histaminique Mucolytique | |
| Propriétés en hydrolathérapie énergétique Il rend l'esprit plus lucide, aide à prendre du recul, de ne plus être dans une attitude défensive, à être à l'écoute sans réagir au quart de tour. Il apaise les colères et diminue l'agressivité. | |
| Indications traditionnelles Stress, agitation, colère, difficulté à s'endormir Inflammations diverses (cutanées, urogénitales, intestinales) Ulcère d'estomac, colites Menstruations douloureuses Démangeaisons cutanées et vaginales Gencives enflammées et douloureuses Urticaire, eczéma, érythème, plaies Allergies (poils d'animaux, soleil, pollens, alimentaires) Sinusites, rhinites | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante Pour prévenir le rhume des foins, commencer une cure un mois avant l'apparition habituelle des premiers symptômes et continuer durant toute la saison critique, à raison de 1 cuillère à soupe dans 1 L d'eau, à boire au cours de la journée. Il est aussi possible de l'utiliser en compresses sur les yeux irrités et en vaporisation sur le visage. En cas d'éruption cutanée, vaporiser directement sur la zone à traiter et boire plusieurs fois par jour une tasse d'eau chaude avec 1 cuillère à café d'hydrolat. Boire une tasse d'eau chaude avec 1 cuillère à café d'hydrolat plusieurs fois par jour en cas d'ulcère gastrique. | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications Aucune connue | |
| Cosmétique Problèmes de peau, irritations, inflammations cutanées | |
| Cuisine Il peut s'utiliser en cuisine et peut notamment être ajouté aux boissons du soir à raison d'une cuillère à café pour favoriser la détente. | |
| Intérieur Pas d'utilisation connue | |
| À retenir L'hydrolat de Camomille bleue est connu pour ses propriétés anti-histaminiques en cas d'allergies de toute sorte. Calmant, il apaise les pers... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Références / Bibliographie L'hydrolathérapie – Lydia Bosson | |
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