MONOGRAPHIE HYDROLAT Thymus vulgaris CT thujanol  | |
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| Désignations vernaculaires Thym à thujanol, Thym doux à thujanol, Thym blanc à thujanol, Thym commun, Thym cultivé, Farigoule |  |
| Désignation anglaise Thyme thujanol | |
| Partie extraite Plante entière | |
| Origines courantes Sud de la France, Provence, Drôme | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Lamiales Famille : Lamiaceae Genre : Thymus | |
| Habitat et description botanique Poussant en touffes serrées dans les sols pauvres, caillouteux secs et ensoleillés de la garrigue, ramassé sur lui-même, le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace et grisâtre dépassant rarement une quarantaine de centimètres. Il fait partie des espèces aromatiques que l'on connaît bien. Profondément enraciné, il se poursuit par une tige ligneuse, rugueuse et très tortueuse qui se divise en nombreux rameaux dressés vers le ciel. La floraison a lieu vers le solstice d'été, au printemps et en été, on peut alors découvrir ses petites fleurs blanc-rosé. Ses feuilles, très petites et nombreuses, sont opposées et très étroites, vertes à grisâtres sur le dessus et veloutées et blanchâtres en-dessous. Le Thym vulgaire supporte bien les sécheresses et la chaleur estivale. Le chémotype à thujanol est rare et moins courant dans la nature, moins robuste et plus sensible au dépérissement que d'autres comme le Thymus vulgaris CT linalol lorsqu'il est cultivé. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles La racine de son nom pourrait provenir du grec « thymos, thumon » signifiant « fumée » ou « parfum » ou encore de l'égyptien « tham » traduisa... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : liquide limpide |  |
| Notes olfactives / parfumerie Odeur : agréable, douce, herbacée, presque florale Saveur : caractéristique du Thym, herbacée, douce, légèrement piquante | |
| Voies de prédilection Voie orale : +++ Voie cutanée : +++ | |
| Propriétés en hydrolathérapie scientifique Anti-infectieux, antiseptique, antibactérien, antiviral, antifongique, antiparasitaire, vermifuge Immunostimulant intense Régénérant hépatique, détoxifiant, stimule les sécrétions biliaires, diurétique Pouvoir réchauffant, stimule la circulation sanguine | |
| Propriétés en hydrolathérapie énergétique Tonique nerveux Equilibre et restaure la circulation énergétique | |
| Indications traditionnelles Infections respiratoires, urinaires, gynécologiques, buccales (aphtes, gingivite…) Faiblesse hépato-vésiculaire Insuffisance circulatoire Fatigue physique ou nerveuse Parasitoses, mycoses, psoriasis, eczéma | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante En cas de faiblesse immunitaire, problème hépatique ou parasitose, ajouter une cuillère à soupe dans 1L d'eau, à boire pendant 21 jours En gargarisme ou vaporisation buccale, en cas de maux de gorge, aphtes ou gingivites En vaporisation externe en cas d'acné ou autres problèmes de peau pour la nettoyer | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications Aucune connue | |
| Cosmétique Régule la sécrétion de sébum Purifiant Acné, herpès, brûlures légères, furoncles, verrues | |
| Cuisine Cet hydrolat peut être utilisé pour apporter une légère touche provençale à vos plats de légumes (tian, ratatouille…), sauces tomate ou gaspachos. | |
| Intérieur En vaporisation, cet hydrolat aide à assainir une pièce en cas d'épidémie infectieuse. | |
| À retenir L'hydrolat de Thym à thujanol, plus doux que celui à thymol, peut être utilisé par toute la famille. Immunostimulant, régénérant hépatique, il rebooste en cas de fatigue. Anti-infectieux, il est actif sur un grand nombre d'infections. | |
| Références / Bibliographie L'hydrolathérapie – Lydia Bosson | |
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