MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Salvia sclarea  | |
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| Autres désignations botaniques Salvia sclarea Linnaeus | |
| Désignations vernaculaires Sauge sclarée, Toute bonne, Sclarée, Orvale, Herbe aux plaies |  |
| Désignation anglaise Sclary Sage | |
| Partie extraite Fleur / plante, Sommités fleuries | |
| Origines courantes France, Europe | |
| Classification botanique - Règne : plantae - Division : magnoliophyta - Classe : magnoliopsida - Ordre : lamiales - Famille : lamiaceae - Genre : salvia | |
| Habitat et description botanique La Sauge sclarée est une plante herbacée bisannuelle ou vivace, très velue, de 40-100 cm de hauteur dans la nature mais pouvant atteindre 1,60 m en culture. Les tiges quadrangulaires sont assez robustes, érigées, ramifiées. Les feuilles sont grandes, opposées, de forme ovale. L'inflorescence terminale de la tige principale (et des rameaux secondaires) est une longue panicule de 30-60 cm de haut, visqueuse, portant sur ses rameaux des verticilles de 2 à 6 fleurs. La fleur de 3 cm de long est bleue pâle à lilas. La floraison se fait en juin. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles La Sauge était une des plantes salvatrices du Moyen Âge. " Qui a de la Sauge dans son jardin n'a pas besoin d'un médecin ", affirmait un d... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait Distillation par entraînement à la vapeur d'eau. | |
| Constituants biochimiques - Sesquiterpènes (7%): germacrène-D ( - Monoterpénols (12%): linalol, alpha-terpinéol ( - Esters terpéniques (80%): acétate de linalyle - Di-terpénol (2-7%): sclaréol - Autres constituants biochimiques : Aldehydes, sesquiterpénols, monoterpènes | |
| Propriétés organoleptiques - Aspect : liquide mobile limpide - Couleur : incolore à jaune pâle |  |
| Densité à 20°C 0,886-0,929 | |
| Point éclair 85°C | |
| Rotation optique à 20°C -26° to -10° | |
| Indice de réfraction à 20°C 1,4560-1,4730 | |
| Notes olfactives / parfumerie Notes de coeur agréables chaudes, légèrement épicées et typiques | |
| Voies de prédilection - Orale + - Cutanée +++ - Diffusion ++ - Inhalation + - Olfaction +++ | |
| Propriétés en aromathérapie scientifique - Oestrogeno mimétique +++ - Régulatrice des cycles menstruels +++ - Aphrodisiaque ++ - Régulatrice circulatoire ++ - Hypocholestérolémiant ++ - Antimycosique ++ - Antispasmodique ++ - Neurotonique ++ | |
| Propriétés en aromathérapie énergétique - HE de transition et de transmission chez la femme - Aide à exprimer des vœux difficiles - Aide à retrouver joie et enthousiasme, éloigne les peurs et stimule la créativité | |
| Indications traditionnelles - Aménorrhée, pré-ménopause et ménopause, régulation des flux menstruels +++ - Troubles circulatoires (varices, hémorroïdes...) ++ - Cholestérol ++ - Manque d'appétit sexuel chez la femme ++ - Stress, anxiété ++ | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante - Toutes indications : 2 à 3 gouttes en onction locale ou sur les plexus diluées à 10% avec une huile végétale - En diffusion associée avec d'autres HE pour créer une ambiance joyeuse | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications - Précautions d'emploi générales : respecter les doses physiologiques. - Précautions d'emploi spécifiques : ATTENTION : - Huile essentielle déconseillée chez les femmes ayant des pathologies ou des risques hormono-dépendants. | |
| Cosmétique - Idéale dans une crème de soin à l'approche de la ménopause pour donner un message de " jeunesse " à la peau | |
| Cuisine Aucune référence trouvée. | |
| Intérieur - En diffusion pour se protéger et purifier énergétiquement - S'utilise aussi pour créer une ambiance joyeuse | |
| En savoir plus La Sauge sclarée est une plante majeure des soins de la femme. L'action oestrogéno-mimétique est due au sclaréol. Le sclaréol est un diterpène... Informations supplémentaires disponibles dans la monographie version longue. | |
| À retenir La Sauge sclarée est une huile essentielle majeure des troubles féminins et se montre particulièrement efficace en cas d'aménorrhée, de pré-ménopause et ménopause, et de régulation des flux menstruels. Elle est à employer avec précaution en cas de pathologie hormono-dépendante. | |
| Références / Bibliographie L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc L'aromathérapie – Dominique Baudoux – Editions Amyris L'aromathérapie énergétique – Guérir avec l'âme des plantes – Lydia Bosson – Editions Amyris Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon, Éditions Sang de la Terre | |
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