MONOGRAPHIE HUILE ESSENTIELLE Vitex agnus-castus | |
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| Désignations vernaculaires Vitex, Gattilier, Poivre des moines, Arbre au poivre, Agneau chaste |  |
| Désignation anglaise Chaste tree, Vitex, Monk's pepper | |
| Partie extraite Baies (fruits) | |
| Origines courantes Bassin méditerranéen, Asie centrale | |
| Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Lamiales Famille : Lamiaceae (anciennement Verbenaceae) Genre : Vitex Espèce : Vitex agnus-castus | |
| Habitat et description botanique Vitex agnus-castus est un arbuste à feuilles caduques originaire du bassin méditerranéen et d'Asie centrale. Il pousse dans les zones ensoleillées et sèches, souvent le long des cours d'eau. Il peut atteindre 3 à 5 mètres de hauteur et se caractérise par ses feuilles palmées, ses fleurs violettes ou blanches regroupées en épis et ses petites baies noires qui ressemblent à des grains de poivre. | |
| Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles Le gattilier est utilisé depuis l'Antiquité pour ses propriétés médicinales, notamment pour réguler le cycle menstruel et soulager les troubles hormonaux féminins. Son nom "agnus-castus" (agneau chaste) fait référence à sa réputation de plante anaphrodisiaque, utilisée par les moines au Moyen Âge pour calmer leurs ardeurs. Il était également associé à la déesse grecque Héra, protectrice du mariage et de la fertilité. | |
| Méthode d'obtention de l'extrait L'huile essentielle de Vitex agnus-castus est obtenue par distillation à la vapeur d'eau des baies séchées. | |
| Constituants biochimiques Monoterpènes : Sabinène (20 à 30%), 1,8-cinéole (10 à 20%) Sesquiterpènes : β-caryophyllène (5 à 10%) Alcools : α-terpinéol (3 à 7%) | |
| Propriétés organoleptiques Aspect : Liquide mobile et limpide Couleur : Jaune pâle à incolore Odeur : Herbacée, légèrement poivrée, avec des notes boisées et florales |  |
| Densité à 20°C Environ 0,89 | |
| Notes olfactives / parfumerie L'huile essentielle de Vitex agnus-castus est peu utilisée en parfumerie, mais peut apporter une touche herbacée et épicée aux compositions aromatiques et boisées. | |
| Voies de prédilection Voie cutanée : +++ Olfaction : ++ Diffusion : + Voie orale : - (déconseillée sauf avis médical) | |
| Propriétés en aromathérapie scientifique Action hormonale : Régule le cycle menstruel, soulage les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause Antispasmodique Antalgique Anti-inflammatoire Relaxante et équilibrante nerveuse | |
| Propriétés en aromathérapie énergétique Harmonise le système hormonal féminin Favorise l'équilibre émotionnel et la sérénité Aide à se connecter à sa féminité Stimule l'intuition et la créativité | |
| Indications traditionnelles Troubles du cycle menstruel : Aménorrhée, dysménorrhée, syndrome prémenstruel Symptômes de la ménopause : Bouffées de chaleur, troubles de l'humeur Infertilité Acné hormonale Stress, anxiété | |
| Conseils d'utilisation / Posologie courante Voie cutanée : Diluée à 5% maximum dans une huile végétale pour les massages (bas du ventre, poignets) ou les applications locales. Diffusion : Quelques gouttes dans un diffuseur, en association avec d'autres huiles essentielles. | |
| Précautions d'emploi / Contre-indications Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Tenir hors de portée des enfants. Usage oral sur avis médical uniquement. Peut être irritante pour les peaux sensibles, faire un test cutané avant utilisation. Peut interagir avec certains traitements hormonaux, demander conseil à un professionnel de santé. | |
| Cosmétique L'huile essentielle de Vitex agnus-castus peut être utilisée en cosmétique pour ses propriétés régulatrices et apaisantes. Elle est particulièrement adaptée aux peaux à problèmes et aux soins capillaires. Exemples d'utilisation : Ajouter quelques gouttes à une crème hydratante, un masque pour le visage ou un shampoing. | |
| Cuisine L'huile essentielle de Vitex agnus-castus n'est pas utilisée en cuisine. Attention : les baies de gattilier peuvent être toxiques en grande quantité. | |
| Intérieur Diffusion : Pour créer une ambiance relaxante et harmonisante. | |
| En savoir plus Au Moyen Âge, les moines mâchaient des baies de gattilier pour diminuer leur libido et résister aux tentations de la chair. D'où le surnom de "poivre des moines"! Le gattilier était également utilisé pour parfumer la bière et lui donner un goût amer. En Grèce antique, les femmes utilisaient les branches de gattilier pour décorer les temples dédiés à la déesse Héra lors des fêtes de Thesmophories, célébrant la fertilité et la moisson. | |
| À retenir L'huile essentielle de Vitex agnus-castus est une huile précieuse pour l'équilibre hormonal féminin. Elle est traditionnellement utilisée pour réguler le cycle menstruel, soulager les symptômes de la ménopause et favoriser la sérénité. | |
| Références / Bibliographie L'aromathérapie exactement - Pierre Franchomme et Dr Daniel Pénoël Le guide Terre vivante des huiles essentielles - Françoise Couic-Marinier | |
Les informations proposées dans la Médiathèque Myrtéa formations sont synthétisées notamment à partir de livres de référence et ne doivent en aucun cas se substituer à un avis médical ou servir d'outil de diagnostique.
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