Mis à jour le mardi 25 avril 2023
La magie des synergies
La synergie, c’est la combinaison de différentes énergies qui forment une unité. Il est naturel que le champ relatif de la vie s’exprime dans la diversité. Mais cette diversité devient unité harmonieuse lorsqu’elle est intelligemment et subtilement assemblée.
Ainsi, un bouquet de fleurs exprime tout son charme dans un assemblage de fleurs diverses, ou un repas trouve toute sa saveur dans la combinaison de goûts différents liés entre eux par le génie créatif d’un bon chef. Lorsque divers éléments se combinent de manière intelligente, ils renforcent le caractère unique de chacun, de sorte que le tout devient plus grand que la sommes des parties simplement additionnées mathématiquement.
Le Dr Jean Valnet, l’un des fondateurs de l’aromathérapie moderne, soulignait déjà que la résistance électrique des huiles essentielles, mélangées ensemble, était facilement doublée ou triplée par rapport à la résistance électrique ajoutée de ces huiles individuelles.
La parfumerie naturelle utilise également cette loi synergique afin de créer des expériences olfactives qui sont souvent étonnamment différentes des éléments odorants combinés. Les notes de tête comme les huiles de Bergamote, de Citronnelle ou d’Eucalyptus, avec leurs composés hautement volatils, s’unissent aux notes de cœur comme la Lavande, la Sauge sclarée ou le Petitgrain pour être transformées ou plutôt «enchantées» par les notes de fond comme l’Encens, le Jasmin, le Bois de santal ou le Vétiver. Un bon parfum composé de substances naturelles n’est jamais une expérience «mono-odeur», mais vit du mélange d’une unité complexe de fragrances assemblées sous la direction d’une conscience raffinée et d’un «nez» entraîné. Il enverra des messages olfactifs au cerveau, et ce pendant des heures, voire des jours, afin que l’on puisse se réjouir d’une expérience de symphonie totale.
Les Synergies dans l’approche thérapeutique
En découvrant l’aromathérapie et les notes de parfum, nous comprenons que les huiles essentielles peuvent être mélangées à de nombreuses fins différentes. L’un de ces objectifs est de créer des synergies thérapeutiques ou, disons, d’améliorer le bien-être, la santé et la longévité de la physiologie humaine. Dans le cadre de ce thème du «parfum pour la vie», nous pouvons suivre différentes approches, certaines plus simples, d’autres plus complexes.
Une façon simple de procéder serait de comprendre que certains composés biochimiques naturels présents dans les huiles essentielles ont tel ou tel effet et de mélanger les huiles qui contiennent une majorité de ces mêmes composés. La principale similitude dans le profil biochimique des huiles essentielles de Ho, de bois de rose, de baies de Linaloé et de Marjolaine d’Espagne est qu’elles présentent toutes un pourcentage élevé de linalol, un alcool monoterpénique. Déjà, cela ferait une bonne synergie. Nous pourrions profiter de l’effet tonifiant, mais aussi hautement antibactérien de ce linalol végétal naturel en mélangeant ces huiles ensemble. Il ne faut cependant pas oublier que l’effet curatif des composés végétaux n’est pas seulement lié aux «chémotypes» dominants, mais réside aussi dans ce que la parfumerie appellerait les «impuretés» ou les oligo-éléments, puissantes «minorités», souvent cachées derrière l’impact des composés majeurs.
Une autre approche consisterait à mélanger des huiles du même genre ou groupe végétal et à toucher ainsi le «champ végétal» ou la «résonance» sous-jacente qui a été intégrée à ce groupe par la nature elle-même. Par exemple, combinez différents types d’huiles essentielles de Lavande, ou différents types d’huiles essentielles d’Eucalyptus ou de Basilic, etc. Bien que le plus souvent très différentes dans leur biochimie et leurs notes olfactives, toutes ces huiles d’un même genre suivent une ligne cachée de similitude qui ne peut que renforcer l’effet thérapeutique recherché.
De même, on peut combiner des huiles essentielles de la même espèce, mais provenant de différents «organes» de la plante. Par exemple pour combiner l’huile essentielle de Néroli (issue des fleurs) avec l’essence de l’écorce et l’huile essentielle de Petitgrain bigarade (issue des feuilles), toutes dérivées de l’Oranger amer (Citrus aurantium amara). Ou, autre exemple, nous pourrions prendre l’huile essentielle de racine d’Angélique, celle des feuilles et celle des graines pour créer un mélange synergique afin de renforcer l’effet anxiolytique de cette belle huile essentielle.
Mais le simple fait de combiner différentes huiles essentielles provenant d’espèces différentes permet parfois d’obtenir des effets synergiques surprenants : «Dans un article de recherche sur l’activité antimicrobienne des huiles essentielles de clou de Girofle et de Romarin, il a été démontré que le clou de Girofle et le Romarin présentaient tous deux une activité antimicrobienne contre une série de bactéries et de champignons. Une combinaison de clou de Girofle et de Romarin a exercé des effets antimicrobiens plus marqués contre plusieurs souches de bactéries, un effet synergique contre Candida albicansmais un effet antagoniste contre Aspergillus niger.
Les auteurs ont conclu que cette étude pourrait être utile pour promouvoir la mise en synergie des huiles essentielles de clou de Girofle et de Romarin contre des micro-organismes spécifiques en médecine et dans l’industrie alimentaire» («The School For Aromatic Studies»).
Laissez-vous guider par les savoirs anciens - au-delà du symptôme
En outre, si nous suivons les informations issues des médecines traditionnelles anciennes, souvent fondées sur une sagesse ancestrale, nous pouvons trouver des lignes directrices qui nous permettent d’en déduire des lois élémentaires de la nature. L’Ayurveda, la sagesse de «longue vie» issue de l’Inde ancienne, nous dit que nous devons examiner les «doshas» des plantes et de la physiologie humaine afin de recréer un équilibre dans le système. Une physiologie qui a tendance à être chaude, ou - en cas de déséquilibre - à être surchauffée (dosha Pitta) ne recevra pas facilementunmélange avecdes«huilesPitta»dominantes comme le Thym, l’Origan ou la Sarriette, mais plutôt un mélange rafraîchissant avec de la Menthe poivrée, de la Lavande, de l’Eucalyptus, etc. D’autre part, si nous voulons par exemple renforcer l’élément feu (Agni) dans le système digestif, nous aurons tendance à utiliser des huiles qui ont une certaine action d’augmentation de Pitta sur le corps humain comme la Cannelle, le Basilic sacré, le clou de Girofle, l’Anis ou les huiles mentionnées ci-dessus
Il est souvent bon de mélanger les huiles essentielles dans l’optique de renforcer la physiologie, pour ainsi dire «d’une pierre deux coups». Un mélange pour aider la digestion, par exemple, ne se concentrera pas uniquement sur l’estomac ou les intestins, mais tentera également de soulager le foie et éventuellement la vésicule biliaire. Et un mélange destiné à lutter contre l’insomnie ne se contentera pas de calmer l’esprit et d’apaiser les nerfs, mais s’attaquera également aux problèmes sous-jacents tels que la dépression ou les émotions négatives, et pourra également inclure des huiles ayant un effet antispasmodique «de décontraction». La caractéristique générale de l’aromathérapie synergique est de cibler différentes couches d’un même problème et de ne pas - comme dans la médecine allopathique - rester bloqué sur le seul symptôme. En d’autrestermes:Nous nemettons pas de la cortisone sur une éruption de neurodermite, mais nous nous occupons de la source cachée du problème et essayons de traiter en même temps, de manière synergique, différents niveaux psychophysiologiques.
Il ne faut pas oublier qu’une huile essentielle est déjà en soi une synergie de - dans la plupart des cas - de nombreux composés biochimiques. Au cours des millions d’années passées, la nature elle-même, en créant (et en testant !) la vie végétale, a inventé d’innombrables éléments, souvent combinés de manière synergique dans telle ou telle plante, de sorte qu’une plante peut souvent prendre en charge de nombreuses fonctions différentes simultanément. Chaque plante et chaque huile essentielle a de nombreux effets curatifs liés à son champ énergétique spécifique, qui trouve son expression extérieure dans la couleur, la forme, la taille, le parfum, les composés, etc. Ces composés s’adaptent à l’organisme humain de manière intrinsèque, comme une clé et une serrure, et peuvent combler des «trous» spécifiques, créés par une faiblesse ou une maladie dans le flux d’énergie normalement sans friction à travers la physiologie. La structure complexe de ces composés est également à l’origine des multiples effets curatifs d’une seule et même huile essentielle. L’huile essentielle de Lavande vraie a été considérée comme une panacée pendant des siècles par les habitants de la Provence.
Elle était efficace contre les coupures, les brûlures, les maux de tête, l’insomnie, l’eczéma, l’indigestion, la bronchite, la fièvre, le rhume, etc. La nature est en elle-même le meilleur exemple pour combiner certaines molécules et créer ainsi une synergie accrue des effets curatifs. L’huile de Citronnelle (Cymbopogon citratus) en est un bon exemple.
«Les propriétés antibactériennes de l’huile essentielle ont été étudiées. Ces activités se manifestent dans deux des trois principaux composants de l’huile identifiés par des méthodes chromatographiques et de spectrométrie de masse. Alors que les composants alpha-citral (géranial) et bêta-citral (néral) provoquent individuellement une action antibactérienne sur les organismes gram-négatifs et gram-positifs, le troisième composant, le myrcène, n’a pas montré d’activité antibactérienne observable à lui seul. Cependant, le myrcène a fourni des activités accrues lorsqu’il a été mélangé avec l’un des deux autres composants principaux identifiés.» (cf. «The School For Aromatic Studies») Onawunmi, et. al. sur les «Constituants antibactériens dans l’huile essentielle de Cymbopogon citratus».
D’autre part, le traitement chimique des plantes avec des substances telles que les herbicides, les pesticides, les engrais chimiques, etc. - cela a été scientifiquement démontré - tend à diminuer la richesse des composés phyto-chimiques et donc à diminuer les multiples effets curatifs de la plante.
La richesse des composés par rapport à l’isolement des «principes actifs».
Maintenant, si nous analysons ces quelques exemples, nous constatons que la principale raison de l’approche synergique dans l’aromathérapie moderne est d’accroître la diversité dans l’unité. Nous voulons créer un effetspécifique, et pourle créer, nous devons introduire la complexité d’une manière intelligente, sans perturber l’équilibre naturel. Contrairement à l’approche allopathique, qui tente d’isoler les principes actifs d’une plante pour ensuite, dans un second temps, essayer de les synthétiser, l’aromathérapie va de pair avec Mère Nature, honorant et préservant l’infinie complexité de ses créations.
Isoler certains composés et les trouver toxiques est une approche très enfantine des pharmacologues modernes pour prouver que telle ou telle huile essentielle est dangereuse. La nature a déjà - dans cette complexité - fourni tous les moyens d’équilibrer certains composés contre certains autres, de sorte que la totalité des composés d’une huile essentielle est généralement disponible d’une manière humainement inoffensive - à condition de respecter le bon dosage. Que disait Hippocrate ? «Tout est toxique - rien n’est toxique - c’est la dose qui fait le poison». Vu sous l’angle thérapeutique, la complexité augmente les chances de guérison et évite les effets secondaires indésirables. Bien sûr, devant tant de composés présents dans la nature, des dizaines de milliers, on peut facilement déduire :
• Qu’on n’en a pas découvert toutes leurs propriétés thérapeutiques.
• Qu’ils n’ont pas tous été analysés de manière scientifique.
• Qu’ils n’ont pas été pleinement compris dans leur interdépendance et leur dynamique d’enrichissement mutuel.
Cela ne nous donne pas le droit de supposer qu’ils sont inutiles. Et tant pis, mieux vaut dire : la quasi-totalité de la physiologie humaine et de ses nombreux maux n’a pas été observée dans ses réactions et son éventuelle résonance aux plantes médicinales. C’est pourquoi, souvent, en augmentant la complexité d’un mélange thérapeutique, nous donnons à notre nature humaine une plus grande chance de s’accorder avec le principe de diversité inhérent à la nature et augmentons ainsi les chances de guérison. C’est comme entrer dans un château avec de nombreuses pièces, chambres, halls et couloirs fermés à clé. Plus vous avez de clés, plus grande sera la chance de déverrouiller les portes secrètes et avancer dans le château.
En fin de compte, pour créerses propresformules d’aromathérapie, ou pour trouver celles qui conviennent sur le marché, on peut toujours s’inspirer de la nature et de ceux qui étaient et sont reliés à l’intégralité de la nature. Rien n’est à inventer ou à laisser au hasard, pourrait-on dire ; il suffit de faire la «lecture» correcte : une synergie efficace devrait être basée sur la médecine traditionnelle et l’expérience ancestrale, confirmée - si possible - par la recherche moderne en aromathérapie, des témoignages fiables et - bien sûr - des études approfondies sur le sujet lui-même. Ce «mélange» d’ancien et de moderne me semble être la voie la plus complète pour une médecine végétale puissante et efficace d’aujourd’hui et de demain.