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MONOGRAPHIE PLANTE Calluna vulgaris (L.) Hull
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Autres désignations botaniques Erica vulgaris L. (ancien nom)
Désignations vernaculaires Bruyère commune, bruyère callune, callune, béruée, brande, bucane, fausse bruyère, péterolle
Désignation anglaise Common heather
Partie utilisée Sommités fleuries
Origines courantes France, Europe
Classification botanique Règne : Plantae Division : Magnoliophyta Classe : Magnoliopsida Ordre : Ericales Famille : Ericaceae Genre : Calluna
Habitat et description botanique La callune est un sous-arbrisseau (15 à 70 cm) à rameaux tortueux formant des tapis sur des sols maigres, acides et riches en silice, plutôt secs et ensoleillés qui s'adapte aux conditions extrêmes. Elle est caractéristique des landes mais pousse aussi dans les bois clairsemés, sur les terrains sablonneux ou incultes et arides. Elle possède de très petites feuilles persistantes disposées sur 4 rangs. Les fleurs roses sont disposées en grappe allongée. Les fruits sont des capsules velues et globuleuses.
Période de cueillette Les sommités fleuries se récoltent en fin de floraison, en été ou en automne.
Mythologie / histoire / anecdotes et vertus traditionnelles "Calluna" vient du grec ancien "kallúnô", qui signifie "orner, parer, embellir" ou "callunein" qui signifie "balayer". La callune était autrefois considérée comme une plante magique, protectrice et de bon augure. En médecine populaire, elle est connue pour son action sur les voies urinaires. Elle donne un très bon miel au goût prononcé et était autrefois utilisée comme agent tinctorial et pour le tannage des cuirs.
Constituants biochimiques - Tanins - Hétéroside phénolique (se transformant en hydroquinone qui offre l'action thérapeutique) : arbutoside - Flavonoïdes - Acides phénols - Proanthocyanidols - Coumarine - Silice
Propriétés organoleptiques Odeur : légèrement sucrée, de résine, de bois odorant Saveur : un peu amère, astringente, minérale, boisée, laisse un goût métallique sur la langue
Propriétés en aromathérapie scientifique Voie interne : - Diurétique - Antiseptique urinaire - Anti-inflammatoire - Facilite le passage des petits calculs rénaux, relaxe les petits tubes du système urinaire. - Astringente - Sédative - Apéritive - Hypotensive Voie externe : - Favorise le tonus musculaire - Anti-inflammatoire - Anti-squameuse - Décolore les taches de rousseur
Indications traditionnelles Voie interne : - Cystites, inflammations et infections de l'appareil urinaire, colibacillose, pyélonéphrite - Oligurie, albuminurie, phosphaturie - Adjuvant en cas de calculs rénaux - Inflammations d'origine rhumatismale - Goutte - Inflammation de la prostate, prostatite mucopurulente - Refroidissement de l'organisme - Acidose chronique Voie externe : - Eczéma, psoriasis, dartres - Taches de rousseur
Conseils d'utilisation / Posologie courante - En infusion ou décoction (de préférence courte, 2 à 3 min) : 30 à 40 g pour un litre d'eau, boire 4 tasses par jour, en cas d'inflammations aiguës ou chroniques de l'appareil urinaire. - En teinture-mère ou extrait fluide : 30 à 40 gouttes 3 fois par jour dans un peu d'eau, pendant une semaine à 10 jours (pour une durée plus longue, demander un avis médical). - En bain, elle favorise le tonus musculaire (sportifs, convalescents) : 4 cuillères à soupe dans 1 L d'eau, infuser 10 min. - Par voie externe, en macération huileuse : eczéma, dartres, psoriasis
Précautions d'emploi / Contre-indications - Aucune aux doses thérapeutiques habituelles.
En savoir plus La bruyère cendrée (Erica cinerea L.) peut s'utiliser de la même manière que la callune (elles sont souvent confondues), leurs constituants étant similaires. "Erica" dérive du grec qui veut dire "briser". En effet, la bruyère cendrée (comme la bruyère callune) peut casser la pierre, peut briser les calculs urinaires. On retrouve cette notion d’affinité pour les reins à travers l’histoire. Mathiole, un médecin italien du XVIème siècle explique que la plante peut aider à expulser les calculs. Comme la bruyère cendrée, elle redonne la vitalité fonctionnelle et énergétique du système urinaire, elle dynamise l'élément "eau", symbole du mouvement qui permet l'évolution du passé vers le devenir.
À retenir La bruyère callune est réputée pour son action sur les voies urinaires. Diurétique, antiseptique urinaire et anti-inflammatoire, elle est utilisée en cas de cystite et autres infections ou inflammations urinaires. Elle peut également aider à expulser les calculs rénaux. Elle est aussi employée pour les douleurs rhumatismales et la goutte.
Références / Bibliographie - Traité pratique de phytothérapie–Dr. Jean-Michel Morel–Editions Grancher - L’herboristerie – Manuel pratique de la santé par les plantes–Patrice de Bonneval–Editions désiris - Se soigner par les plantes–Dr. Gilles Corjon–Editions Jean-Paul Gisserot - De la lumière à la guérison, la phytothérapie entre science et traditionndashP. Depoërs, F. Ledoux, P. MeurinndashEditions Amyris - https://www.altheaprovence.com

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